| |||||||||||||||||||||||||||
| اختر لون صفحتك
اختر لون صفحتك خط أكبر | |||||||||||||||||||||||||||
| | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||
| التسجيل | التعليمـــات | حواء وصلات | قوانين منتدى رجه | المجموعات الإجتماعية | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
| Loading |
| |||
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مشروبات لعلاج الدوخه ، الاسهال ، الخمول ، والارق | ήŦόόLǻ● | الطب والصحة | 5 | 11-09-2009 08:38 PM |
| عالجي الدوخه و الاسهال و الخمول و والارق | بكاء السماء | الطب والصحة | 4 | 08-02-2008 02:25 AM |
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| ||||
| الإسهالهو الزيادة المفاجئة في عدد مرات التبرز وفي ليونةالبراز، ويكون الإسهال خفيفا عند خروج القليل من البراز الليّن فقط. أما في حالةالإسهال المتوسط فيخرج الكثير من البراز المائي أو اللين، إن أفضل مؤشر لقياس حدةالإسهال هو عدد مرات التبرز، ويشير تلوّن البراز باللون الأخضر إلى السرعة الشديدةفي خروجه ووجود حالة إسهال بين المتوسط والشديد. منالمضاعفات الرئيسية للإسهال: الإصابة بالجفاف نتيجة لفقدالكثير من سوائل الجسم، وتظهر الأعراض في صورة جفاف الفم وقلة الدموع ونقص إفرازالبول (على سبيل المثال عدم التبول لمدة (8) ساعات) وخروج البول مركزاً وغامقاللون، يجب أن يشعر والدا الطفل بالقلق من الجفاف وليس من الإسهال. الأسباب يحدثالإسهال عادة نتيجة الإصابة بالتهاب فيروسيبالأمعاء (التهاب المعدةوالأمعاء)، وأحيانا بسبب البكتريا أو الطفيليات،كما يمكن أن يحدث الإسهال نتيجة الإكثار من تناول عصير الفاكهة أو نتيجةللحساسية الغذائية، أما إذا تبرز الطفل برازا لينا مرة أو مرتين فقط فإن ذلكيعزى على الأرجح إلى شيء غير عادي تناوله الطفل. المسلك المتوقع يستمرالإسهال عادة من عدة أيام إلى أسبوع حتى مع تناولالعلاج. إن الهدف الأساسي للعلاج هو منع الإصابة بالجفاف من خلال إعطاء سوائلفمية كافية لتعويض ما يفقد بسبب الإسهال، لا تتوقعي أن يتوقف الإسهال سريعا، وبماأن خروج براز لين مرة واحدة قد لا يعني شيئا فإنه يجب عدم الشروع في أي تغييراتغذائية قبل حدوث ذلك مرتين على الأقل. الرعايةالمنزلية: الحمية الغذائية إنالحمية الغذائية هي أساس العلاج المنزلي للإسهال. يعتمدتحديد الوجبة المثالية على عمر الطفل وحدّة الإسهال حسبما هو موضح بالصفحات التالية : النظام الغذائي الخاص بالأطفال المصابين بالإسهال 1- الإسهال الخفيف لدى الأطفال من مختلف الأعمار § استمري على النظام الغذائي المعتاد بتعديلات طفيفة. § استمري في رضاعة الحليب كامل التركيز وشجعي الطفل لزيادة الكميات التي يشربها منها ومن الماء. § قللي من كميات عصير الفواكه الذي يتناوله الطفل، وإذا كان لا بد فخففيه بالماء لنصف التركيز. § تفادي إعطاء الطفل الفواكه والخضار النية (غير المطهية) والفول والأطعمة الحارة (المتبلة الحارة) أو أي طعام قد يسبب الإسهال. 2- الإسهال المائي المتكرر لدى الأطفال الذين يرضعون من الرضاعة § إعطاء محاليل التروية (ORS) لمدة ست ساعات إلى أربع وعشرين ساعة: يحتاج الأطفال المصابين بالإسهال الشديد لمحلول التروية للوقاية من الجفاف، لاحظي أن محلول التروية (ORS) ضروري فقط عند الإصابة بالإسهال الشديد، وإذا لم يستسغ الطفل مذاق المحلول أضيفي إليه بودرة الفواكه وأعطي الطفل محلول التروية كما يشاء، وكلما رغب في ذلك فالإسهال يجعل الطفل يشعر بالعطش؛ لذا فعليك أن تروي عطشه وتقيه من الجفاف، احذري أن تمنعي الطفل من تناول السوائل إذا كان مصاباً بالإسهال، وحتى تتمكني من الحصول على أحد محاليل التروية (ORS) استمري في إعطاء الطفل الحليب كامل التركيز بمقادير غير محدودة (تفادي إعطاء الطفل مخلوط ماء الجيللو أو المشروبات الرياضية؛ وذلك لأنها تحتوي على كميات غير كافية من ملح الصوديوم) وإذا لم تتمكني من الحصول على محلول التروية (ORS) فقومي بتحضيره في المنزل بالطريقة التالية: اخلطي نصف كوب من حبوب الأرز الجافة المخصصة للرضع بكوبين (16 أوقية) من الماء وربع ملعقة شاي من ملح الطعام، لكن احذري من زيادة كمية الملح حتى لا يسبب إعطاء المحلول تسمماً ملحياً للطفل، استمري في إعطاء الطفل محلول التروية لمدة ست ساعات ومن ثم ابدئي إعطاء الطفل الحليب ثانية بعد مرور 6 – 24 ساعة وعندما يشعر الطفل بالجوع ويصبح البراز أقل ليونة ويتمكن الطفل من إخراج كميات كبيرة من البول. العودة لإعطاء الطفل الحليب: سيشعر الطفل بالجوع بعد إعطائه محلول التروية لمدة 6 – 24 ساعة؛ لذا ابدئي بإعطائه الحليب، وإذا استمر الإسهال شديداً فأعطيه حليب فول الصويا، وإذا أعطيت الطفل الحليب العادي المصنوع من حليب البقر ولم يتحسن الإسهال بعد ثلاثة أيام فاستبدلي به الحليب الخالي من سكر الحليب (اللاكتوز) (سواء حليب البقر أو بودرة فول الصويا) فغالباً ما يكون الإسهال أخف باستعمال بودرة فول الصويا؛ لأنه لا يحتوي على سكر الحليب (اللاكتوز)، وإذا أعطيت الطفل بودرة فول الصويا فاستمري عليها حتى بعد أن يختفي الإسهال بثلاثة أيام، وإذا كان براز الطفل شديد الليونة فاخلطي البودرة بأوقية أو أوقيتين إضافيتين من الماء لكل رضعة لمدة أربع وعشرين ساعة، ومن ثم ارجعي إلى التركيز الكامل للرضعات. إضافة الأطعمة الجامدة: إن الأطعمة التي تحتوي على الكثير من النشا يمكن هضمها بسهولة أكبر من الأطعمة الأخرى أثناء الإسهال، فإذا ما كان الطفل أكبر من أربعة أشهر وأصيب بالإسهال لأكثر من 24 ساعة ويرغب في تناول الأطعمة الجامدة فأعطيه من الأطعمة النشوية التالية حتى يختفي الإسهال: أي نوع من الحبوب، البطاطا المهروسة، معجون التفاح، الموز المصفى، والجزر المصفى، والأطعمة الأخرى التي تحتوي على قدر عالٍ من الألياف. 3- الإسهال المائي المتكرر لدى الأطفال الذين يرضعون حليب الأم تعريف الإسهال: يجب اعتبار براز الطفل الذي يرضع حليب الأم طبيعياً مهما كان لونه أو قوامه ما لم يحتو على المخاط أو الدم أو يصبح ذا رائحة كريهة جداً؛ ذلك أن هؤلاء الأطفال من الطبيعي أن يكون برازهم أخضر اللون أو يكون محاطاً بدائرة سائلة، وكذا فإن عدد مرات التبرز لديهم تختلف كثيراً بحيث لا يمكن التعويل عليها لمعرفة الإسهال، فكما ذكرنا من قبل فإن الرضيع خلال الشهرين أو الثلاثة الأولى من العمر قد يتكرر تبرزه لدرجة أن يتبرز بعد كل رضعه. كذلك يجب ألا يفوتك البحث عن شيء ما في غذاء الأم يسبب الإسهال للطفل (بسبب الإسراع في حركة الأمعاء) مثل القهوة، الكولا، أو شاي الأعشاب. لكن يمكن اعتبار أن الطفل لديه إسهال إذا ازداد عدد مرات تبزره بشكل مفاجئ، وقد يكون الإسهال مصحوباً بعزوف الطفل عن الرضاعة أو ظهور علامات الإعياء أو ظهور الحمى عليه. يرجي الاتصال بالطبيب علىالفور إذا: § ظهرت علامات الجفاف على الطفل (لميتبول الطفل لأكثر من (8) ساعات، جفاف شديد بالفم، الطفل لا يفرز دموعا عند البكاء). § كان لدى الطفل إسهال شديـد (بحيث تبرز الطفل أكثر من (8) مرات خـلال (8) ساعات). § أصبح الإسهال مائياً وتقيأ الطفل السوائل الشفافة ثلاث مرات أو أكثر. § بداعلى الطفل الإعياء والمرض الشديد. § أصيبالطفل بارتفاع درجةالحرارة (لأكثر من ثلاثة أيام). § استمر الإسهالالخفيف لأكثر من أسبوعين. ملاحظة: إذاتقيأ الطفل أكثر من مرة فإن الأولوية تكون لعلاج القيء قبل علاج الإسهالإلى أن تمضي (8) ساعات لا يتقيأ خلالها الطفل. من مواضيع نواعم 0 الاسهال الفيروسي 0 حبوب منع الحمل وفوائد صحية متعددة 0 ماذا تعرف عن امراض الكلاب ( هدية لسوسو ) 0 كيف تزن سكرك ؟
__________________ لاتجادل الاحمق 00 فقد يخطيء الناس في التفريق بينكما اشكرك لزيارة الموضوع وقراءته -آمل منك الاتبخل على صاحب الطرح بكلمة شكر منك تبين له اهتمامك بما قرأت او بمحاورته حتى تثري الموضوع بنقاش قد تستفيد منه ويستفيد غيرك ولاتكن من الاعضاء الذين يدخلون بصمت ويخرجون به حتى نساهم برقي المنتدى واطروحاته ولاتنسى ان تتفضل بتقييم الموضوع في حال اعجبك او تقييم احد الردود التي اعجبتك |
| ||||
| الإسهال الفيروسي والعلاج 2/2 العــلاج استمري في الرضاعة من الثدي ولكن بتكرار أكثر من ذي قبل. ويجب عدم إيقاف الرضاعة الطبيعية (حليب الأم) بسبب الإسهال. وإذا قلت كمية البول فأعطي الطفل محلول التروية (ORS) بين الرضعات لمدة 6-24ساعة. 4- الإسهال المائي المتكرر لدى الأطفال الأكبر سناً (أكبر من سنة واحدة) : إن خيار الأطعمة الجامدة هو مفتاح العلاج ذلك أن الأطعمة النشوية هي الأفضل امتصاصاً، أعطي الطفل الحبوب (خاصة حبوب الأرز) والشوفان، والخبر، والشعيرية والبطاطا المهروسة والجزر ومعجون التفاح والموز المصفى وغيرها.. لاحظي أن البسكويت المالح قد يفيد بتعويض الطفل عما فقده من الأملاح. بالنسبة للسوائل فإن الماء مناسب إذا كان الطفل يتناول الأطعمة الجامدة، أما إذا كان الطفل لا يتناول الأطعمة الجامدة فأعطيه محلول التروية (ORS) وعموماً شجعي الطفل على تناول الكثير من السوائل. تفادي إعطاء الطفل عصير الفواكه أو المشروبات التي تحتوي على سكر الفواكه (الفركتوز)؛ لأنها تزيد عادة من الإسهال. تفادي إعطاء الطفل الحليب ليومين أو ثلاثة؛ لأن سكر الحليب لا يمتص بسهولة كالنشويات المعقدة، أما الزبادي فلا بأس به. نادراً ما يتطلب الأمر إعطاء محلول التروية (ORS) إلا إذ كان الإسهال شديداً أو قلت كمية البول الذي يفرزه الجسم (مما يعني إصابة الطفل بالجفاف). الرعايةالمنزلية: الوجوه الأخرى للعلاج أخطاءشائعة في علاج الإسهال: قديسبب استخدام الحليب قليل الدسم (المقشود) المغلي أو أي محلول مركز آخر مضاعفاتخطيرة للأطفال المصابين بالإسهال؛ نتيجة لاحتوائها على مقادير كبيرة من الملح. يجب عدم الاقتصارعلى المشروبات الغازية الحامضة (مثل السفن أب والليمونادو)؛ لأنها تحتويعلى القليل من الملح وقد لا تحتوي على أي مقادير من الملح؛ استخدمي السوائل التيسبق ذكرها فقط. يجب الاقتصار على تقديم السوائل الشفافة لمدة 6-24 ساعة فقط؛ لأنالجسم يحتاج إلى سعرات حرارية أكثر مما توفره تلك السوائل، وبالمثل يجب عدم تقديمالحليب الصناعي المخفف لأكثر من (24) ساعة، إن أخطر الخرافات السائدة هي مقولة: أن الأمعاء يجب أن "تستريح" لذايجب التقليل من السوائل؛ ذلك لأن الحدمن السوائل قد يسبب الجفاف. ضعي في الاعتبار أنه لا يوجد عقار فعال وآمن للإسهال، وأنتناول المزيد من الماء والعلاج بالحمية هما أفضل الوسائل لعلاجه. الوقاية: يعتبرالإسهال مرضا شديد العدوى؛ لذا فإن غسل اليدين بعد تغيير الحفاظ وبعد استخدام المرحاض أمر ضروري للغاية للمحافظة على جميع أفراد العائلة من الإصابة بالإسهال. طفحالحفاظ الناتج عن الإسهال: قد "يحترقأو يتـقرح" الجلدالقريب من فتحة شرجالطفل بسبب الإسهال؛ اغسليه جيدا بعد كل مرة يتبرز فيها الطفل ثم قومي بحمايتهبوضع طبقة من الفازلين أو أي مرهم آخر، وهذه الحماية يحتاجها الطفل بصفة خاصةأثناء الليل وعند النوم، كما أن سرعة تغيير الحفاظ بعد التبرز تساعد على منع الالتهاباتوالتقرحات في الجلد. الإسهال يسبب تراكم البراز عند الطفل الذي لم يتدرب على استخدامالمرحاض: قديصبح الإسهالمشكلة عندما يصيب الأطفال الذين يستخدمون الحفاظات. ضعي قطعة قماش قطنية داخلالحفاظ لامتصاص البراز المائي. ولتسهيل تنظيف الطفل استخدمي - ولو بصفة مؤقتة- الحفاظات ذات الامتصاص الفائق التي تتميّز بأشرطة لإحكام الحفاظ حول الفخذين، أو ألبسيهسروالاً بلاستيكياً فوق الحفاظ. اشطفي الطفل بماء جارٍ من الصنبور، وسيأتياليوم الذي يتعوّد فيه استخدام الحمّام بنفسه. يرجي الاتصالبالطبيب علىالفور إذا: § ظهرت علامات الجفاف على الطفل (لميتبول الطفل لأكثر من (8) ساعات، جفاف شديد بالفم، الطفل لا يفرز دموعا عند البكاء). § كان لدى الطفل إسهال شديـد (بحيث تبرز الطفل أكثر من (8) مرات خـلال (8) ساعات). § أصبح الإسهال مائياً وتقيأ الطفل السوائل الشفافة ثلاث مرات أو أكثر. § بداعلى الطفل الإعياء والمرض الشديد. § أصيبالطفل بارتفاع درجةالحرارة (لأكثر من ثلاثة أيام). § استمر الإسهالالخفيف لأكثر من أسبوعين. ملاحظة: إذاتقيأ الطفل أكثر من مرة فإن الأولوية تكون لعلاج القيء قبل علاج الإسهالإلى أن تمضي (8) ساعات لا يتقيأ خلالها الطفل. من مواضيع نواعم
0 الجزر.. الدواء المعجزة !!!!
__________________ لاتجادل الاحمق 00 فقد يخطيء الناس في التفريق بينكما |
| ||||
| هلا فيك اخوي مهنا منوووووووووووووووووووور من مواضيع نواعم
0 شرب الشاي للوقاية من سرطان المبيض
__________________ لاتجادل الاحمق 00 فقد يخطيء الناس في التفريق بينكما |
| |||
| تسلمين وانشالله ينتفعون المتزوجين وعندهم عيال من مواضيع مرجوجه
0 شوفو المخدرات كيف تاثر عالمراه*صور
__________________ |
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
| مختارات | |||
| القالون العصبي | رائحة الفم | الإكتئاب النفسي | الجزر الدواء | داء المقًوَّسات | الإكزيما | الاسهال الفيروسي | المشروبات الغازية | الحجامه | فقر الدم | الثلاسيميا بيتا | نصائح طبيه | علاج مرضى السكر | الاسعاف الأولي | البصمات | اسباب السرطان | ماء زمزم | مرض البهاق | فوائد الزعتر | الثوم والبصل | زواج الاقارب | فوائد الثوم | فوائد العسل | الشاي الاخضر | التجاعيد | العلاج بالماء | الصداع النصفى | الغازات المعوية | اضرار المشروبات الغازية | دوالي الساقين | سرطان القولون | الفائد للحجامة نباتات وردت في القرأن الكريم | العواطف السلبية | هورمون الأستروجين | انفلونزا الطيور | الوساوس | لماذا يتشقق عقب القدم | التبول اللاارادى | علاج جفاف الشفاه | الطريقه السليمه لاجراء الحجامة | شرب الماء الدافئ | الاحلام وعلم النفس | إنفجار المخ | أسباب القولون | عسل النحل | القيلولة | النحافة الشديدة | فوائد المرض | الزيوت العطريه | قضم الأظافر | كيف تقلع عن التدخين | السمنة | فوائد حبة البركة | التهابات الكبد | سرطان الكبد | تساقط الشعر | تخلص من السموم | التمر | فوائد زيت الزيتون | الضغط النفسي | الخضروات | العلكه تمتص الدم | أطفال الأنابيب | القهوة والتمارين | فصايل الدم | ضغط الدم المنخفض | الإمساك | ارتفاع ضغط الدم | زلال البول | الوجبات الخفيفه | الصداع | علاج الربو | التين | التداوي بالاعشاب | تنهدات الأطفال | المداعبات الزوجية | منع حدوث الاسقاط | الزلال | امراض الثدي | العلاج بالالوان | صفار الاسنان | تاريخ الجسم يبدأ من الفم | الضغط النفسي | أدمن على القهوه | السواك | فوائد العلكه للاسنان | البدانة والنحافة | الجاثوم | مبيضات الأسنان | الرجيم الصحي | مشروب الطاقه | حب الشباب | انتفاخ البطن | العلاج بالملح | إسهال المسافر | فيتامينات | القشور وفائدتها | الليسك لايزر | الجلوكوما | الايدز | الخردل | التوتر النفسي | الأنفـلونزا | الحناء | العدسات اللاصقة | تجميل الجفون | أمراض العيون | الكرز | الشاي الأخضر | الكركم | آلام الولادة | طقطقة الرقبة | فوائد التمر | تمرين عضلات الحوض | فيتامين e | آلام الظهر | رائحة فمك | الاذن | ازالة الشعر الزائد | سرطان الرئة | سرطان المثانة | طلاء الأظافر | تكبير الثديين | علامات المصاب بسحر | علاج اللوز | طب الابدان | علامات المصاب بعين | علاج عرق النساء | المضادات الحيوية | الاعاقه الذهنيه | انتفاخ البطن | الصحة | الكافيين | لماذا تنام الرجل | اسباب ظهور البطن | الالتهاب الرئوي | المشى اثناءالنوم | كيف تتخلص من الكرش | تلون الأسنان | التهاب سقف الفم | عجائب الزنجبيل | الجهاز التناسلي للرجل | طرق علاج الامساك | الحبة السوداء | تخلص من القلق | التهاب الحلق | الخزامى | الشخير | الولادة | مراحل نمو الجنين | الاعشاب الصينية | ضغط الدم المرتفع | اعراض الحمل | البهاق | زيادة عدد الوجبات | العقم والاسقاط | التسمم والوقايه | اسباب ضغط الدم | العلاج بأسماء الله | فقر الدم المنجلي | فوائد الزنجبيل | حبوب العدس والصويا والفستق والسردين والبيض | غذاء الرسول | الثلاسيميا | نجاسة الكلاب | الفشل الكلوى | النباتات والاعشاب | الليمون | حوض سمك | مشروبات مفيدة لمرض السكر | فوائد الثوم | سحر الشاي | أعشاب ونباتات | مواقع طبيه | العنزروت | الاستحمام بالماء | الولادة أصعب عند البنات | حرارة طفلي مرتفعة | اليوغا | لكل مرض فاكهة | عالم الغذاء | مرض فقر الدم | الطب البديل | الشيكولاتة واهميتها | السل | فوائد التمر | مضار العلك | ادويةت كبير الصدر | خصرك سر جمالك | الاسبريين | العنايه بالصدر | الجلطه | فوائد النوم | الملابس الضيقه | طب الاعشاب | الم الاسنان | النباتات الطبية | القرنفل | كيف تتأمل | مقويات جنسية | علاج قشرة الشعر | علاج ضغط الدم | جراحة التجميل | متاعب الحمل | التخلص من الدهون | البروستات | الغدة الدرقية | البواسير | السكتة القلبية | الاستعدادات الطبية | عظام الطفل | التدخين وداء السكري :2:2: | حرقة المعدة | عصير الرمان | معلومات طبيه | الفياغرا | فوائد التدخين | رش العطر على الرقبه | ضرر النوم | المضاد الحيوي | اسرار زيت الزيتون | التسمم الغذائى | وصفة للبواسير | الجلد | التبول الا ارادي | بروتين الصويا | الشقيقة | اسرع ريجيم | سر الفاتحه بالعلاج | بكتيريا الفم | فوائد الطماطم | السكري | الفتيات والعاده السريه | المداعبات الزوجية | الحمل ورتفاع الضغط | الغيبوبة | تمارين ماقبل وبعد الولادة | التعب | الانعاش القلبي الرئوي | معلومات عن الاسنان | فوائد الرمان | النوم علي الشق الايمن | القرفة | الطلق الصناعي | النزيف المهبلي | هشاشة العظام | اضطرابات المعده | ضربة الشمس | خدر الساقين | مشروبات الطاقه | الثلاسيميا | مرض النقرس | سرطات البروستاتا | رائحة الفم الكريهة | الكبد | الدوخه | الكوابيس | الارق | الامراض العقلية | تمارين العين | الحساسيه والربو | انتفاخ الجفون | روماتيزم الاطفال | النوم في الظلام | الجهاز الهضمي | فوائد السمسم | أضرار فيتامين ب | علامات مرض الكلي | مشكلة تؤرق الفتيات | الامراض المزمنه | الاورام | سرطان المبيض | العلاج بسم النحل | التوائم السيامية | علاقة زواج الأقارب | الملابس الضيقه | فيتامين سي | التهاب الأسنان والفم | علاج خفض الحراره | عصير الجرجير | علاج هشاشة العظام | دليل السلامة في المنزل | العلاج بالزيوت | عملية زراعة كبد | العلاقة اثناء الحمل | الرضاعة الطبيعية | التراخوما | الحبة السوداء | المراة الحامل | الثلا سيميا | ضمور العضلات الشوكى | نصائح طبية | الفوائد الصحية للصوم | السكرى ورمضان | وسائل منع الحمل | جرثومه الحمل | أسرار السواك | الفاكهة والخضراوات | القوه الجنسيه | الأعشاب العطرية | تداوي بالأعشاب | وإذا مرضت فهو يشفين | المغص عند الطفل | أمراض اللثة | الدرن الرئوي | البدانة تبدأ من الطفولة | أدوية ارتفاع الضغط | الكالسيوم لبناء العظام | الشخير | شخير الأطفال | الزيوت النباتية والحيوانية | انحرافات جنسية | القهوة تقلل الإصابة بمرض السكري | البرتقال | فصائل الدم | فيتامين D | ملف عن القولون | العلاج من التدخين | تقصف الشعر | علاج السرطان | البرسيم | زراعة الاسنان | الماء والليمون | فوائد النمل | الصداع | سوء التغذية | الخس | الولادة القيصرية | البثور وحب الشباب | الزهايمر | الاسعافات الاوليه | الام الظهر | الأجهزة والأدوات الطبية | مرض رينودز | |