 | |||||
 |  | ||||
 |  | ||||
 |  |  | |||
 | |||||
 | |||||
| اعلانات رجة | |||
| |||||||||||||||||||||||||||
اختر لون صفحتك
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||
| رجة الأسرة و المجتمع مواضيع اجتماعيه ، مقالات اجتماعيه ، مشاكل الأسره ، قضايا الأسره ، مناقشة قضايا المجتمع ، كيفية علاج مشاكلنا الاجتماعيه ، الزوج و الزوجه ، التعامل بين الزوج والزوجه ، التربيه والتعليم ، السلوكيات في الأسره ، دور الأباء في تربية الأبناء ، بر الوالدين |
مميزين منتديات رجة |
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في هذا الموضوع | طرق عرض الموضوع |
06-23-2008, 09:20 PM
| ||||||||||||||||||
|  ماذا تفعلين حتي تكوني ..أبطأ غضباً وأسرع رضى؟ ماذا تفعلين حتي تكوني ..أبطأ غضباً وأسرع رضى؟ الغضب شعور قوي يسيطر على الانسان وقد يؤدي به لفعل الكثير من الاشياء الخاطئه لذلك لابد ان نحاول ان نبتعد عنه باي طريقه ولكن اخواتي ماذا نفعل للحفاظ على الهدوء والتصرف الشرعي السوي؟ 1- الإحساس بأهمية كظم الغيظ : إن كظم الغيظ والتحكم في الغضب والتصرف تبعاً لما يرضي الله ورسوله ، فضيلة يتميز بها عباد الله الصالحون ، قال رسول الله صلي الله عليه وسلم : ألا أنبئكم بما يشرف الله به البنيان ويرفع الدرجات ؟ قالوا : نعم ، قال : تحلم علي من جهل عليك وتعفو عمن ظلمك وتعطي من حرمك وتصل من قطعك . 2-التماس العذر وحسن الظن : عندما نتعرض للإساءة نشعر بالضيق والغضب والإحباط ومن المفيد جداً حينذاك أن نلتمس عذراً للغير إن أمكن ونحسن الظن به وإن أساء التصرف معنا . 3-محاولة تفهم مواقف الآخرين وتذكر مناقبهم : تحت ضغط الظروف قد نميل أحياناً إلي التسرع في إصدار الأحكام بينما التمهل يجنبنا التهور ، ويساعدنا علي ضبط الأعصاب والتصرف بحكمة مع الآخرين ، وأن لا ننسي محاسنهم في لحظة غضب من أجل تصرف خاطئ قد يكون نتج عن إساءة في تقدير الأمور . 4- اللين والمرح المحمود : هو أسلوب فعال للتقليل من التوتر الانفعالي ، حيث إن كلمة طيبة وابتسامة لبقة لها تأثيرها الحسن في القلوب قال رسول الله صلي الله عليه وسلم : تبسمك في وجه أخيك صدقة 5-الدعاء للمسيء لتصفية ما في الصدور : ليس الدعاء للمسئ في ظهر الغيب بالأمر السهل ولكن له نتيجة طيبة في تهدئة النفوس وصفاتها وتدريب النفس الأمارة بالسوء علي مقابلة الإساءة بالإحسان . 6- العفو عن المسيء والإحسان إليه : فالحسنة تدفع السيئة والعمل الصالح يدفع العمل السيء وهذا عمل عظيم يحتاج إلي صبر ، ومن مواقف السلف الصالح .. أن رجلاً سب ابن عباس ، فلما فرغ قال ابن عباس لخادمه : هل للرجل حاجة فنقضيها فنكس الرجل رأسه واستحي ، إن مقابلة الإساءة بالإحسان تحول العدو إلي ولي حميم وهي تحتاج إلي صبر ومجاهدة للنفس . 7- الإعراض عن الجاهلين : علي المسلم ان يكون علي مستوي رفيع من الأخلاق لا يتنازل عنه للرد علي الجاهلين وإسكاتهم ، قال الشافعي : يخاطبني السفيه بكل قبح * فأكره أن أكون له مجيباً يزيد سفاهة فأزيد حلماً * كعود زاده الإحراق طيباً 8- التقليل من الكلام والأفعال حين الغضب : إذا لم يستطع الغاضب التحكم في مشاعر الغضب فأن عليه مراقبة تصرفاته ، فهو مسؤول عما يصدر منه من تصرفات ومحاسب عليها في الدنيا والآخرة .. فعليه التقليل من الكلام ما أمكن ، والسكوت هو الأمثل لئلا يتفوه بكلام يندم عليه لا حقاً. 10- النقد الذاتي وجهاد النفس : الدنيا دار عمل ومشقة يقاسي الإنسان الشدائد والهموم ، ولنتمكن من مواجهة هذه الشدائد والمحافظة علي هدوئنا ، علينا أن نقلل من شأن هموم الدنيا وأن نصبر ونحتسب الأجر عند الله ، ولندعه دائماً ونقول : اللهم لا تجعل الدنيا أكبر همنا ولا مبلغ علمنا . 11 - النظر إلي الجانب التربوي الحسن : عندما يسئ أحد الأفراد التصرف معنا فأن بإمكاننا أن نملك أنفسنا ، فالغضب أو كظم الغيظ خيار أن نكون أمامها ، فبإمكاننا أن نغضب ، أو أن نتجاهل أو نتفهم ، قد يكون من غير اللائق أن نندفع بتصرفاتنا ومشاعرنا السلبية أو أن نلقي اللوم علي غيرنا ، وقد يكون من الصعب أيضاً أن نكظم الغيظ كلية ، لهذا كان علينا أن نعرف كيف يمكن أن نغير مشاعرنا السلبية . 12- الاستعانة بالصبر والصلاة : إن الصلاة والصبر تحالان أعقد الأمور ن بينما يعقد الغضب أبسط الأمور ، فبالاستعانة بالصبر والصلاة علي مرضاة الله وطاعته وبحبس النفس عن هواها نحل الصعوبات التي تعترضنا . 13 – الانسحاب من الصراع وترك مواطن الأذى : عند التعرض لتصرف مثير للغضب قد نحس بعدم القدرة علي ضبط النفس وحفظ اللسان وعدم جدوي الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر ، فعندئذ لا حل أسلم من ترك موطن الإثارة والانتقال إلي مكان هادئ إلي أن يهدأ غضبنا ونعاود السيطرة علي زمام النفس . من الايميل   إذا أعجبك موضوع من مواضيعي فلا تقل شكـراً ... بل قل الآتـي :: اللهم اغفر لها ولوالديها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر.. وقِهم عذاب القبر وعذاب النار.. و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين .. واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة .. اللـهم آميـن.. ان لم اتواجد في المنتدى فتذكروا حينها اني احتاج دعواتكم فلا تبخلوا علي |
|
|
06-25-2008, 01:08 AM
| ||||||||||||||||||
|  مشاركة: ماذا تفعلين حتي تكوني ..أبطأ غضباً وأسرع رضى؟ الله يجزيك الجنه على النصائح المفيده دمتِ في حفظ الله  ( ادارة منتديات رجه ) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  عضونا الكريم اتمنى التفاعل في الردود انت تريد من الاعضاء الاطلاع على مواضيعك والرد عليها وهذا مبتغى كل عضو  فاتمنى ان تتفاعل في الردود حتى يتفاعل العضو الأخر في الرد على مواضيعك  |
|
|
06-25-2008, 01:41 PM
| ||||||||||||||||||
| رد: ماذا تفعلين حتي تكوني ..أبطأ غضباً وأسرع رضى؟ من جد هذا يبي لي اسوي برنت له .. -( معانيه خخخخخخخخ مشكلي ازعل بسرعه وما ارضى بسرعه -( جلد .. يالله ان شاء الله هالايام نكون احسن من الاول ..^ـ^ .. فديتكـ حوبي على هيك طرح ماننحرم ياسكره ..^ـ^ ..  وحده شالت شنطه .. وحده تشوف الساعه وحده تنادي يلا .. تشآور ع السمآعه |
|
|
06-26-2008, 01:11 AM
| ||||||||||||||||||
| رد: ماذا تفعلين حتي تكوني ..أبطأ غضباً وأسرع رضى؟ اقتباس:
يسلمو عالمرور ولك تحياتي إذا أعجبك موضوع من مواضيعي فلا تقل شكـراً ... بل قل الآتـي :: اللهم اغفر لها ولوالديها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر.. وقِهم عذاب القبر وعذاب النار.. و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين .. واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة .. اللـهم آميـن.. ان لم اتواجد في المنتدى فتذكروا حينها اني احتاج دعواتكم فلا تبخلوا علي |
|
|
06-26-2008, 01:12 AM
| ||||||||||||||||||
| رد: ماذا تفعلين حتي تكوني ..أبطأ غضباً وأسرع رضى؟ اقتباس:
وانت اروع بمرورك إذا أعجبك موضوع من مواضيعي فلا تقل شكـراً ... بل قل الآتـي :: اللهم اغفر لها ولوالديها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر.. وقِهم عذاب القبر وعذاب النار.. و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين .. واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة .. اللـهم آميـن.. ان لم اتواجد في المنتدى فتذكروا حينها اني احتاج دعواتكم فلا تبخلوا علي |
|
|
06-26-2008, 01:13 AM
| ||||||||||||||||||
| رد: مشاركة: ماذا تفعلين حتي تكوني ..أبطأ غضباً وأسرع رضى؟ اقتباس:
ودمت في حفظه ايضا إذا أعجبك موضوع من مواضيعي فلا تقل شكـراً ... بل قل الآتـي :: اللهم اغفر لها ولوالديها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر.. وقِهم عذاب القبر وعذاب النار.. و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين .. واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة .. اللـهم آميـن.. ان لم اتواجد في المنتدى فتذكروا حينها اني احتاج دعواتكم فلا تبخلوا علي |
|
|
06-26-2008, 01:13 AM
| ||||||||||||||||||
| رد: ماذا تفعلين حتي تكوني ..أبطأ غضباً وأسرع رضى؟ اقتباس:
إذا أعجبك موضوع من مواضيعي فلا تقل شكـراً ... بل قل الآتـي :: اللهم اغفر لها ولوالديها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر.. وقِهم عذاب القبر وعذاب النار.. و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين .. واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة .. اللـهم آميـن.. ان لم اتواجد في المنتدى فتذكروا حينها اني احتاج دعواتكم فلا تبخلوا علي |
|
|
06-26-2008, 03:47 AM
| ||||||||||||||||||
| رد: ماذا تفعلين حتي تكوني ..أبطأ غضباً وأسرع رضى؟ اقتباس:
التزم بها كثيرررررررررا يسلمووووووووووووووووووووو ( ادارة منتديات رجه ) |
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في هذا الموضوع |
| طرق عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ماذا تفعلين بنصف ليمونه بعد عصرهاا؟؟؟ | فتكات بنت كيداهم | الطب والصحة | 3 | 06-04-2008 03:18 AM |
 |
العرض العادي
