| |||||||||||||||||||||||||||
| اختر لون صفحتك
اختر لون صفحتك خط أكبر | |||||||||||||||||||||||||||
| | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||
| التسجيل | التعليمـــات | حواء وصلات | قوانين منتدى رجه | المجموعات الإجتماعية | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
| Loading |
| |||
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تمارين للتخلص من الكرش وترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ والأرداف | hi-level | الطب والصحة | 6 | 06-15-2009 05:35 AM |
| دهون البطن تحدث مشاكل في التنفس | سُـكوٍن ۧۧ | الطب والصحة | 2 | 03-19-2009 12:17 PM |
| الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه | حــღــღــلا | الطب والصحة | 5 | 09-13-2008 01:39 AM |
| التهاب الزائدة الدودية .. وعملية استئصالها | ήŦόόLǻ● | الطب والصحة | 2 | 08-21-2008 12:26 PM |
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| ||||
| انتفاخ البطن وزيادة الوزن مشكلة تقع فيها السيدات بصفة عامة، وتكون أحياناً دون سبب واضح، تؤكد الإحصاءات أن "امرأة من بين كل ثلاث نساء" مصابة بانتفاخ البطن. وقد تزداد هذه المشكلة بعد سن الأربعين نظراً لاحتفاظ خلايا الجسم بالماء والهواء بدرجة أكبر اعتباراً من هذه السن. يتسبب انتفاخ البطن وما يصاحبه من أعراض شعور بالمضايقة وأحياناً الألم، ويمكن أن يكون الألم شديداً حتى أنه يشخص أحياناً على أنه جلطة قلبية. أسباب الانتفاخ : يقول الدكتور سيد أحمد عيد البر" مدير الإدارة الطبية بالجامعة الإسلامية" يحدث الانتفاخ نتيجة عن تجمع الغازات في البطن، وهذه الحالة تكون غالباً مصحوبة بخروج ريح كثيرة، وإحساس بالغازات التي تتحرك بالبطن. 1 يتسبب ابتلاع الهواء في انتفاخ البطن كحالة بلع الهواء المرضي؛ وهي حالة تحدث نتيجة للإفراط في شرب السوائل، خاصة السوائل الغازية ، أو مضغ اللبان أو مص الحلاوة، و هناك بلع الهواء الناتج من كثرة بلع الريق؛ فتكرار بلع الريق قد يكون حالة نفسية.. وقد يكون نتيجة لكثرة اللعاب في حالة أمراض الفم والأسنان، وقد يحدث أيضا إذا جف الحلق؛ فيحاول! المريض تلطيفه ببلع الريق. 2 الإفراط في الأكل يؤدي إلى انتفاخ البطن، والتضخم هنا يحدث في البطن نتيجة لعدة عوامل: أ- كثرة الهواء المبلوع أثناء التهام الطعام وعب الماء، وقد يتكرع مثل هذا الشخص صناعياً؛ لينفس عن المعدة المرهقة. ب- يحدث أيضا التضخم نتيجة لتشحم جدار البطن وترهله. ج- ثم هناك الكثير من الفضلات غير المهضومة من الأكل التي تصل إلى الأمعاء الغليظة؛ فيحدث لها بفعل للبكتيريا تخمر أو تعفن مصحوباً بتكون الغارات. 3 تسبب أدوية المغص وبعض المهدئات الانتفاخ؛ فهذه الأدوية ترخي الأمعاء وتشل قدرتها على طرد الأرياح، وهي بجانب ذلك تسبب جفاف الحلق وبالتالي تكرار بلع الريق. 4 قد يحدث الانتفاخ بصورة حادة في بعض حالات المغص الكلوي؛ حيث يفرط المريض في استعمال الأدوية المسكنة لعلاج المغص الكلوي… والنتيجة شلل في الأمعاء يؤدي إلى هذا الانتفاخ الخانق. 5 يصبح الانتفاخ حالة مزمنة في حالة الإدمان على الأدوية المهدئة، كما يحدث عند مرضى الجهاز الهضمي؛ حيث يتعاطى المريض أدوية المغص بصفة مستمرة؛ فتكون الأدوية سببا في الانتفاخ، وليس المرض الأصلي هو الذي يسببه. 6 وهناك المصران المتهيج.. وفي هذه الحالة يسبب القلق النفسي اضطراباً في وظيفة الأمعاء الغليظة، وينتهي الأمر بحدوث هذا الانتفاخ. 7 وهناك أيضاً حالة ارتخاء البطن والأمعاء؛ فالسمنة مع عدم القيام بمجهود رياضي، وكثرة إنجاب الأطفال بالنسبة للنساء، أو الأمراض؛ كل هذه الحالات قد ترخى البطن وتهدله. 8 ويشير الدكتور سيد أحمد عبد البر إلى البحث الذي يؤكد أن كمية الغازات في بطن الإنسان العصبي ثلاثة أضعاف الكمية الموجودة عند الإنسان الطبيعي. العلاج والوقاية : ينصح الدكتور سيد أحمد عبد البر مريض الانتفاخ بما يلي: 1- الاعتدال في الأكل؛ لأن الإسراف في الأكل يسبب النفخة، ويزيد من حالات الانتفاخ الناتجة من أمراض عضوية؛ لأنه يلقى جهداً مضاعفاً من الجهاز المرهق. 2- تحاشي المأكولات التي تربك الهضم، مثل البقول والخضراوات النيئة، مع التقليل من البروتينيات خاصة البيض في الحالات المصحوبة بغازات عفنة. 3- عدم الإفراط في شرب السوائل، خصوصاً المياه الغازية، وأحب أن أقول إن كل زجاجة من المياه الغازية تحتوي على ثلاثة ملاعق من السكر.. وبالتالي فهي قد تكون مصدراً للسمنة، وارتخاء عضلات البطن إذا أفرط فيها. 4- عدم مضغ اللبان وبلع الريق اللاشعوري. 5- الرياضة للجسم عامة ولعضلات البطن بصفة خاصة. 6- تجنب استعمال الملينات؛ لأنها تسبب مع طول استعمالها ارتخاء في عضلات الأمعاء. 7- عدم التعود على استعمال الأقراص المسكنة أو المهدئة؛ لأنها توهن عضلات الجسم بما فيها عضلات الأمعاء التي تتأثر من هذه الأقراص بصفة خاصة. أعشاب مضادة لانتفاخ البطن هناك بعض الأعشاب التي يخفف تنوالها من انتفاخ البطن والأعراض المصاحبة له منها: اليانسون : ومن المعروف أن ثمار اليانسون مضادة للمغص وطاردة للغازات. الطريقة: تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من اليانسون وتوضع في ماء مغلي لمدة 5دقائق مع إغلاق الغطاء وتشرب بعد الأكل. البابونج : يستعمل منه أزهاره الصفراء اللون، حيث تعتبر طاردة للغازات ومهضمة وفاتحة للشهية وضد المغص. الطريقة: تؤخذ نصف ملعقة كبيرة من الأزهار وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة خمس دقائق مغطىً ثم بعد ويشرب بعد الاكل مرة واحدة فقط في اليوم. الشبت : جيد جداً لطرد الغازات. الطريقة: تؤخذ حزمة شبت وتغسل جيداً ثم تقطع إلى قطع صغيرة مع جذورها، ثم تغلى مع نصف لتر من الماء ويشرب ملء كوب من هذا المغلي ويؤكل الشبت. الحلبة : تعتبر الحلبة من المواد الممتازة لطرد الغازات. الطريقة: يغلى ملء معلقة أكل مع ملء كوب ماء لمدة خمس دقائق، ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم مرة بعد الفطور ومرة أخرى بعد العشاء. الكمون : يستعمل الكمون (ثمار) لعلاج تشنجات البطن ولطرد الأرياح والغازات. الطريقة:تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من ثمار الكمون وتوضع في حوالي لتر من الماء ويغلى على النار لمدة ثلاث دقائق. ثم يبرد ويؤخذ من هذا المغلي يصفى كوب قبل الأكل بنصف ساعة بمعدل ثلاث مرات في اليوم (جرعة واحدة قبل كل وجبة) وذلك لمدة أسبوعين كاملين. الكراوية : تستعمل بذور الكراوية على نطاق واسع لعلاج غازات البطن. الطريقة: يؤخذ ملء ملعقة صغيرة ويضاف إلى ملء كوب من الماء المغلي وتترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى وتشرب مرة او مرتين في اليوم. زيت الزيتون : يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم (كلوا الزيت وادهنوا به، فإنه من شجرة مباركة)، يعتمد الإيطاليون على الزيتون في طرد غازات البطن حيث يقوم على تليين جدار المعدة ويساعد على الهضم حيث يضعون كمية لا بأس بها مع السلطة أو شرب ملعقة صغيرة من الزيت خلال الأكل. العسل : لقد ذكر العسل في القرآن كعلاج ويستخدم العسل منذ آلاف السنين لعلاج كثير من الأمراض، ومن أهمها كمادة طارده لغازات البطن حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة عسل بعد الوجبات. القرنفل : يحتوى القرنفل (المسمار) على مادة اليوجينول كمادة رئيسية في الزيت الطيار الذي يحويه والذي ينبه انزيم الهضم المعروف باسم تربسين (Trypsin) وهو طارد جيد للغازات. الطريقة: يؤخذ ملء ملعقة صغيرة إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة ما بين 10- 20 دقيقة ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم أي مرة بعد كل وجبة. القرفة : يستعمل الصينيون القرفة كعلاج شعبي منذ آلاف السنين لعلاج مشاكل الهضم وبالأخص ضد الغازات أو الرياح. الطريقة: يؤخذ ملء ملعقة شاي من مسحوق القرفة، وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يشرب مرة واحدة بعد الغداء. من مواضيع دمعة ولــــه 0 الاكتئاب يُفسّر ارتفاع نسبة الولادة المُبكرة عند النساء الحوامل 0 فقر الدم 0 موقع يبين احتمال اصابتك بسكر لاقدر الله 0 راقب وزنك في رمضان!
__________________ يا الله لا ضاقت الدنيا عليك الفرج نواعم اشكرك لزيارة الموضوع وقراءته -آمل منك الاتبخل على صاحب الطرح بكلمة شكر منك تبين له اهتمامك بما قرأت او بمحاورته حتى تثري الموضوع بنقاش قد تستفيد منه ويستفيد غيرك ولاتكن من الاعضاء الذين يدخلون بصمت ويخرجون به حتى نساهم برقي المنتدى واطروحاته ولاتنسى ان تتفضل بتقييم الموضوع في حال اعجبك او تقييم احد الردود التي اعجبتك |
| |||
| معلومات قيمه بارك الله فيتس يا حوبي على اختيارتس الموفق دمت بحفظ الحليم |
| ||||
| ياحبي لك انتي ونشاطك مميز الله لايحرمنا منك من مواضيع دمعة ولــــه
0 القرفــــــــــــه
__________________ يا الله لا ضاقت الدنيا عليك الفرج نواعم |
| ||||
| العفووو منور خيووو من مواضيع دمعة ولــــه
0 التمر
__________________ يا الله لا ضاقت الدنيا عليك الفرج نواعم |
| ||||
| يعطيك ربي العافيه من مواضيع حيرتي بصمتها
0 تأثير الانترنت على الفتيات
__________________ جالكســـــــــــــي سابقاااااا |
| ||||
| الله يعافيك منوره من مواضيع دمعة ولــــه
0 دراسة تؤكد إصابة 118 شخصاً بأحد أنواع السرطان >و أضرار الجوال على العين...نتائج محيره
__________________ يا الله لا ضاقت الدنيا عليك الفرج نواعم |
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
| مختارات | |||
| القالون العصبي | رائحة الفم | الإكتئاب النفسي | الجزر الدواء | داء المقًوَّسات | الإكزيما | الاسهال الفيروسي | المشروبات الغازية | الحجامه | فقر الدم | الثلاسيميا بيتا | نصائح طبيه | علاج مرضى السكر | الاسعاف الأولي | البصمات | اسباب السرطان | ماء زمزم | مرض البهاق | فوائد الزعتر | الثوم والبصل | زواج الاقارب | فوائد الثوم | فوائد العسل | الشاي الاخضر | التجاعيد | العلاج بالماء | الصداع النصفى | الغازات المعوية | اضرار المشروبات الغازية | دوالي الساقين | سرطان القولون | الفائد للحجامة نباتات وردت في القرأن الكريم | العواطف السلبية | هورمون الأستروجين | انفلونزا الطيور | الوساوس | لماذا يتشقق عقب القدم | التبول اللاارادى | علاج جفاف الشفاه | الطريقه السليمه لاجراء الحجامة | شرب الماء الدافئ | الاحلام وعلم النفس | إنفجار المخ | أسباب القولون | عسل النحل | القيلولة | النحافة الشديدة | فوائد المرض | الزيوت العطريه | قضم الأظافر | كيف تقلع عن التدخين | السمنة | فوائد حبة البركة | التهابات الكبد | سرطان الكبد | تساقط الشعر | تخلص من السموم | التمر | فوائد زيت الزيتون | الضغط النفسي | الخضروات | العلكه تمتص الدم | أطفال الأنابيب | القهوة والتمارين | فصايل الدم | ضغط الدم المنخفض | الإمساك | ارتفاع ضغط الدم | زلال البول | الوجبات الخفيفه | الصداع | علاج الربو | التين | التداوي بالاعشاب | تنهدات الأطفال | المداعبات الزوجية | منع حدوث الاسقاط | الزلال | امراض الثدي | العلاج بالالوان | صفار الاسنان | تاريخ الجسم يبدأ من الفم | الضغط النفسي | أدمن على القهوه | السواك | فوائد العلكه للاسنان | البدانة والنحافة | الجاثوم | مبيضات الأسنان | الرجيم الصحي | مشروب الطاقه | حب الشباب | انتفاخ البطن | العلاج بالملح | إسهال المسافر | فيتامينات | القشور وفائدتها | الليسك لايزر | الجلوكوما | الايدز | الخردل | التوتر النفسي | الأنفـلونزا | الحناء | العدسات اللاصقة | تجميل الجفون | أمراض العيون | الكرز | الشاي الأخضر | الكركم | آلام الولادة | طقطقة الرقبة | فوائد التمر | تمرين عضلات الحوض | فيتامين e | آلام الظهر | رائحة فمك | الاذن | ازالة الشعر الزائد | سرطان الرئة | سرطان المثانة | طلاء الأظافر | تكبير الثديين | علامات المصاب بسحر | علاج اللوز | طب الابدان | علامات المصاب بعين | علاج عرق النساء | المضادات الحيوية | الاعاقه الذهنيه | انتفاخ البطن | الصحة | الكافيين | لماذا تنام الرجل | اسباب ظهور البطن | الالتهاب الرئوي | المشى اثناءالنوم | كيف تتخلص من الكرش | تلون الأسنان | التهاب سقف الفم | عجائب الزنجبيل | الجهاز التناسلي للرجل | طرق علاج الامساك | الحبة السوداء | تخلص من القلق | التهاب الحلق | الخزامى | الشخير | الولادة | مراحل نمو الجنين | الاعشاب الصينية | ضغط الدم المرتفع | اعراض الحمل | البهاق | زيادة عدد الوجبات | العقم والاسقاط | التسمم والوقايه | اسباب ضغط الدم | العلاج بأسماء الله | فقر الدم المنجلي | فوائد الزنجبيل | حبوب العدس والصويا والفستق والسردين والبيض | غذاء الرسول | الثلاسيميا | نجاسة الكلاب | الفشل الكلوى | النباتات والاعشاب | الليمون | حوض سمك | مشروبات مفيدة لمرض السكر | فوائد الثوم | سحر الشاي | أعشاب ونباتات | مواقع طبيه | العنزروت | الاستحمام بالماء | الولادة أصعب عند البنات | حرارة طفلي مرتفعة | اليوغا | لكل مرض فاكهة | عالم الغذاء | مرض فقر الدم | الطب البديل | الشيكولاتة واهميتها | السل | فوائد التمر | مضار العلك | ادويةت كبير الصدر | خصرك سر جمالك | الاسبريين | العنايه بالصدر | الجلطه | فوائد النوم | الملابس الضيقه | طب الاعشاب | الم الاسنان | النباتات الطبية | القرنفل | كيف تتأمل | مقويات جنسية | علاج قشرة الشعر | علاج ضغط الدم | جراحة التجميل | متاعب الحمل | التخلص من الدهون | البروستات | الغدة الدرقية | البواسير | السكتة القلبية | الاستعدادات الطبية | عظام الطفل | التدخين وداء السكري :2:2: | حرقة المعدة | عصير الرمان | معلومات طبيه | الفياغرا | فوائد التدخين | رش العطر على الرقبه | ضرر النوم | المضاد الحيوي | اسرار زيت الزيتون | التسمم الغذائى | وصفة للبواسير | الجلد | التبول الا ارادي | بروتين الصويا | الشقيقة | اسرع ريجيم | سر الفاتحه بالعلاج | بكتيريا الفم | فوائد الطماطم | السكري | الفتيات والعاده السريه | المداعبات الزوجية | الحمل ورتفاع الضغط | الغيبوبة | تمارين ماقبل وبعد الولادة | التعب | الانعاش القلبي الرئوي | معلومات عن الاسنان | فوائد الرمان | النوم علي الشق الايمن | القرفة | الطلق الصناعي | النزيف المهبلي | هشاشة العظام | اضطرابات المعده | ضربة الشمس | خدر الساقين | مشروبات الطاقه | الثلاسيميا | مرض النقرس | سرطات البروستاتا | رائحة الفم الكريهة | الكبد | الدوخه | الكوابيس | الارق | الامراض العقلية | تمارين العين | الحساسيه والربو | انتفاخ الجفون | روماتيزم الاطفال | النوم في الظلام | الجهاز الهضمي | فوائد السمسم | أضرار فيتامين ب | علامات مرض الكلي | مشكلة تؤرق الفتيات | الامراض المزمنه | الاورام | سرطان المبيض | العلاج بسم النحل | التوائم السيامية | علاقة زواج الأقارب | الملابس الضيقه | فيتامين سي | التهاب الأسنان والفم | علاج خفض الحراره | عصير الجرجير | علاج هشاشة العظام | دليل السلامة في المنزل | العلاج بالزيوت | عملية زراعة كبد | العلاقة اثناء الحمل | الرضاعة الطبيعية | التراخوما | الحبة السوداء | المراة الحامل | الثلا سيميا | ضمور العضلات الشوكى | نصائح طبية | الفوائد الصحية للصوم | السكرى ورمضان | وسائل منع الحمل | جرثومه الحمل | أسرار السواك | الفاكهة والخضراوات | القوه الجنسيه | الأعشاب العطرية | تداوي بالأعشاب | وإذا مرضت فهو يشفين | المغص عند الطفل | أمراض اللثة | الدرن الرئوي | البدانة تبدأ من الطفولة | أدوية ارتفاع الضغط | الكالسيوم لبناء العظام | الشخير | شخير الأطفال | الزيوت النباتية والحيوانية | انحرافات جنسية | القهوة تقلل الإصابة بمرض السكري | البرتقال | فصائل الدم | فيتامين D | ملف عن القولون | العلاج من التدخين | تقصف الشعر | علاج السرطان | البرسيم | زراعة الاسنان | الماء والليمون | فوائد النمل | الصداع | سوء التغذية | الخس | الولادة القيصرية | البثور وحب الشباب | الزهايمر | الاسعافات الاوليه | الام الظهر | الأجهزة والأدوات الطبية | مرض رينودز | |